Chaque consultation est un moment d’échange dédié à vous, vos besoins et vos objectifs.
 
Déroulé de la séance (1h) : 

• Prise de contact et découverte de vos habitudes alimentaires. 

• Analyse de votre semainier (si vous l’avez rempli en amont).

• Échange sur vos attentes, vos éventuelles difficultés. 

• Définition d’objectifs concrets et adaptés à votre mode de vie.

À l’issue de cette séance, vous repartez avec des conseils clairs, un plan d’action réaliste, et surtout une vision plus sereine de votre alimentation.

Je reste également joignable par WhatsApp ou mail pour répondre à vos questions après la consultation.

Pour réserver une séance, nous commençons par un appel découverte
de 15 à 30 minutes afin d’échanger sur vos objectifs, sans engagement. 😉